Đau na đu

 Theo T chc Y tế thế gii (WHO), đau na đu đưc xếp trong 20 nguyên nhân hàng đu gây tàn tt và 11% ngưi trưng thành đang phi gánh chu các cơn đau. Kết qu kho sát ti M cho thy, c 4 ngưi b đau na đu thì có 1 ngưi phi tìm […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Đau nửa đầu

Các triu chng chut rút bp chân thưng gp

Chut rút bp chân: nguyên nhân chính dn đến chut rút là thiếu oxy đến cơ, do các ri lon đin gii đu có th gây ra chut rút. Mt s trưng hp khác là do vn đng hoc làm vic quá sc cơ th mt nhiu m hôi, không bù đ nưc và các […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Các triệu chứng chuột rút bắp chân thường gặp

Kali và triu chng chut rút khi ng

       Hàng ngàn năm trưc, khi con ngưi đi khp trái đt đ hái lưm và săn bn, kali rt di dào trong chế đ ăn ung, trong khi natri li khan hiếm. Chế đ ăn đưc gi là thi k đ đá, cung cp lưng kali gp 16 ln so vi natri. Ngày nay, […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Kali và triệu chứng chuột rút khi ngủ

Ăn nhiu chui có th gim chng chut rút?

Chui là loi trái cây vô cùng ph biến và có khp mi nơi, không ch ngon d tìm mà chui còn cha nhiu cht dinh dưng thiết yếu, bao gm mangan, kali, magie và vitamin C và B6. Nguyên nhân chut rút Chut rút thưng khi phát đt ngt, đau và căng cng […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Ăn nhiều chuối có thể giảm chứng chuột rút?

Phòng nga chng chut rút khi mang thai

Chng chut rút khi mang thai thưng ph biến k t tháng th 3 ca thai k. Cn thn trng vi bt k các cơn co tht nào xy ra liên tc trong thai k, nht là ngưi đã có tin s sinh non, t cung ngn,…  Mt s cách phòng nga bn có th tham kho […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Phòng ngừa chứng chuột rút khi mang thai

Phòng nga ri lon nhp tim bng chế đ ăn phù hp

Chế đ ăn phù hp không ch giúp bn hn chế đưc m máu, đưng máu mà còn giúp n đnh h tim mch. Dưi đây là mt s cách h tr ri lon nhp tim bng các nhóm thc phm khác nhau. Thc phm giàu cht xơ có th giúp gim ri lon nhp […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Phòng ngừa rối loạn nhịp tim bằng chế độ ăn phù hợp

Nên ăn ung gì khi đang điu tr chng chut rút?

  Chut rút cơ bp là cơn co cơ không t ý  Chế đ ăn cho ngưi điu tr chng chut rút Chế đ dinh dưng hp lý đóng vai trò quan trng trong vic điu tr chng chut rút. Bn nên quan tâm nhng thc phm giàu khoáng như: Kali Kali rt cn thiết […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Nên ăn uống gì khi đang điều trị chứng chuột rút?

Các khoáng cht vàng đy lùi triu chng chut rút

Triu chng chut rút gm các cơn co mnh gây đau và tht cht các cơ, xy ra đt ngt và kéo dài t vài giây cho đến vài phút. Có nhiu nguyên nhân, nguyên nhân chính dn đến chng chut rút là do thiếu ht mt s các khoáng cht như Kali, Magie, Canxi,… Vì […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Các khoáng chất “vàng” đẩy lùi triệu chứng chuột rút

Cách phòng nga ri lon nhp tim bng các bài tp hít th

Có th bn s nghĩ đây là mt điu k quc, nhưng trên thc tế vic áp dng hơi th theo mt s quy tc cũng là cách phòng nga ri lon nhp tim hiu qu. Tp th có th giúp làm gim tình trng trng ngc, hi hp cho ngưi b bnh. Bn có […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Cách phòng ngừa rối loạn nhịp tim bằng các bài tập hít thở

Gim đau na đu

Mc dù t l ph n mc bnh đau na đu phi cao gp 3 ln nam gii thế nhưng vn có đến 30 – 40% nam gii bt đu bnh t năm 20 – 40 tui (theo Gary Jay, bác sĩ y khoa, nhà thn kinh hc ti UNC Health Care).  Nguyên nhân gây […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Giảm đau nửa đầu

Gic ng có nh hưng gì đi vi ngưi điu tr ri lon nhp tim?

Ng là nhu cu thiết yếu ca con ngưi bên cnh ăn ung và hít th. Vic thưng xuyên mt ng có th dn đến nhiu h ly nguy him đến sc khe đc bit là ngưi đang điu tr ri lon nhp tim. Dưi đây là mt s chia s giúp bn hiu thêm […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Giấc ngủ có ảnh hưởng gì đối với người điều trị rối loạn nhịp tim?

Nhng điu nên lưu ý v cách tr đau na đu

Bnh đau na đu phi thưng rt khó chu và đi kèm nhiu triu chng như nôn ói, mch đp nhanh, hoa mt Bài viết này chia s thêm mt s lưu ý trong phòng nga đau na đu và tái phát bnh Đau na đu bên phi Do đau na đu bên phi chưa tìm […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Những điều nên lưu ý về cách trị đau nửa đầu

Làm thế nào đ gim triu chng chut rút chân vào ban đêm?

Có bao gi bn b mt cơn đau do chng chut rút chân hành h c đêm không? Nếu có thì bài viết này s giúp bn hn chế b chut rút Nguyên nhân gây ra triu chng chut rút chân vào ban đêm Bnh chut rút rt ph biến ngưi trưng thành, đc bit […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Làm thế nào để giảm triệu chứng chuột rút chân vào ban đêm?

Yoga thn dưc cho ngưi bnh ri lon nhp tim

T lâu Yoga đã tr thành phương pháp rèn luyn sc khe vô cùng hiu qu. Trong đó, yoga có tác đng tt đi vi h tim mch cũng như trong vic điu tr ri lon nhp tim. Dưi đây là nhng điu bn nên biết v yoga và bnh ri lon nhp tim. Li […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Yoga – thần dược cho người bệnh rối loạn nhịp tim

Đau na đu sau gáy và nhng điu bn cn biết

Đau na đu sau gáy là tình trng rt hay gp mi ngưi.Thông thưng, triu chng đau na đu sau gáy đa s là lành tính nhưng cũng có th là du hiu ca mt s bnh lý nguy him. Nếu triu chng đau na đu sau gáy xut hin trong thi gian dài không […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Đau nửa đầu sau gáy và những điều bạn cần biết

Gim đau na đu bên phi đơn gin ti nhà

Các cơn đau na đu có th xut hin vào bt c lúc nào. Mt s trưng hp có th do yếu t kích thích làm cơn đau na đu bên phi đến nhanh nhưng đôi khi không cn mt yếu t tác đng nào Mt s yếu t kích hot t bên ngoài có th […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Giảm đau nửa đầu bên phải đơn giản tại nhà

Nhng loi thc phm tt cho ngưi đang tr đau na đu bên trái

  Đau na đu bên trái là mt biu hin khá ph biến và có th b bt k ai và mi la tui, thưng làm cho ngưi bnh cm thy mt mi, căng thng, nếu đ lâu dn có th nh hưng đến rt nghiêm trng đến sc khe cũng như tâm lý và […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Những loại thực phẩm tốt cho người đang trị đau nửa đầu bên trái

Dùng tinh du t nhiên giúp gim stress

Theo dân gian, vic s dng các loi tinh du t nhiên đ massage hoc ngi có th làm gim căng thng, stress S dng tinh du t nhiên giúp gim stress Trưc hết, tinh du là cht lng đưc tinh chế t lá, thân, hoa, v cây hoc r ca mt s loi thc […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Dùng tinh dầu tự nhiên giúp giảm stress

Gim đau na đu bng nhng tho dưc thiên nhiên

Nhng loi tho dưc giúp gim đau na đu Hu hết nhng ngưi b đau na đu bên phi chn cách dùng thuc đ điu tr bnh. Nếu s dng thưng xuyên có th tim n tác dng ph không mong mun. Mt s đã chn liu pháp t nhiên như s dng các loi […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Giảm đau nửa đầu bằng những thảo dược thiên nhiên

Mách bn cách gim đau na đu bên trái

Nguyên nhân và triu chng bnh đau na đu bên trái Đau na đu bên trái là bnh lý do s co giãn bt thưng ca các mch máu não vi s tham gia ca cht dn truyn thn kinh – Serotonin. Nng đ Serotonin thp trong não có th dn đến quá trình co […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Mách bạn cách giảm đau nửa đầu bên trái

Cha đau na đu theo dân gian

Cha đau na đu theo dân gian Đây là nhng phương pháp đưc lưu truyn nhiu thế h trong dân gian. Tuy chưa có mt nghiên cu khoa hc chính thc nào v công dng ca các phương pháp này  –        Châm cu, bm huyt, day n huyt hoc xoa bóp, massage đ gim các […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Chữa đau nửa đầu theo dân gian

Mt s nguyên nhân đau na đu sau gáy

Nguyên nhân đau na đu sau gáy  Ngưi b đau na đu sau gáy thưng b đau nhc hoc đau mi vùng c gáy lan lên đu vùng chm, đnh đu thm chí lan đến vùng thái dương hai bên. Bnh thưng đi kèm vi các triu chng như sau: –        Các cơn đau na […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Một số nguyên nhân đau nửa đầu sau gáy

Các du hiu nhn din bnh đau na đu phi

Hu hết mi ngưi điu nhm ln bnh đau na đu phi vi các bnh đau đu thông thưng như: đau đu viêm xoang, đau đu thiếu máu não dn đến vic cha tr không hiu qu. Do đó, theo các chuyên gia, đ nhn biết rõ bnh bn nên nm trong lòng bàn tay […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Các “dấu hiệu” nhận diện bệnh đau nửa đầu phải

Đi phó vi chng đau na đu sau trong nhng ngày nng nóng

Mùa hè là mùa có nhit đ cao nht trong năm. Do đó, nhit đ và cưng đ ánh sáng mt tri có th làm gia tăng các cơn đau na đu sau. Vy chúng ta cn làm gì trong nhng ngày này? Câu tr li chính là bn cn hiu và ng phó tt […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Đối phó với chứng đau nửa đầu sau trong những ngày nắng nóng

Làm thế nào đ có mt gic ng ngon vi chng đau na đu bên trái

Chng đau na đu bên trái làm bn mt ng và ngưc li thiếu ng cũng dn đến đau na đu. Nguyên nhân khi phát và làm thế nào đ các bnh nhân có mt gic ng ngon vi căn bnh này. Dưi đây là mt s gi ý bn có th tham kho. Chng […]
Chuyên mục: Tin tức
Comment on Làm thế nào để có một giấc ngủ ngon với chứng đau nửa đầu bên trái