Magie có tác dụng gì đối với cơ thể
Magie là một trong những khoáng chất quan trọng nhất đối với con người, ảnh hưởng đến vô số chức năng hàng ngày của cơ thể. Theo Viện Sức Khỏe Quốc Gia, hơn 300 phản ứng sinh hóa ở xương, tim, hệ miễn dịch và nhiều chức năng của tế bào bao gồm quá trình phosphoryl oxy hóa, glycolysis, sao chép DNA và tổng hợp protein.Các bất thường về nồng độ Magie máu có thể dẫn đến rối loạn trong gần như mọi hệ thống cơ quan và thậm chí có thể gây tử vong (vd: loạn nhịp thất, nhồi máu cơ tim,…) Các nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống và lối sống hiện đại của phương Tây có thể dẫn đến thiếu magiê
Mặc dù tầm quan trọng của Magie đã được công nhận, nhưng thực tế còn được gọi là “cation bị lãng quên”
(Theo: Amfamphysician.2009;80(2):157-162)
Magie – quan trọng hơn cả canxi, Kali và Natri; hơn nữa thậm chí Magie còn điều hòa ba cation này.
Magie là khoáng chất phổ biến trong cơ thể
Nguyên nhân của tình trạng thiếu Magie:
- Thiếu nhập: trong khẩu phần ăn, giảm hấp thu qua ống tiêu hóa
- Tăng mất qua thận, qua ống tiêu hóa (do thuốc, bệnh,…)
Những ai được khuyến cáo bổ sung:
- Sử dụng nhiều rượu bia; người thường xuyên căng thẳng
- Hoạt động nhiều: vận động viên, làm việc tay chân nặng
- Người bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp
- Người lớn tuổi bị bệnh tim mạch
- Phụ nữ mãn kinh & mọi lứa tuổi đều cần Magie (hàm lượng tùy thuộc vào độ tuổi, mức độ thiếu magie)
ionic Magnesium 400mg. Sản phẩm được sản xuất bởi Trace Minerals (Ogden, Utah, Hoa Kỳ). Thành phần chính là các ion Magie được phân tách từ Magie Clorid – giúp hấp thụ hiệu quả
ionic Magnesium 400mg dùng pha loãng với nước hoặc thức uống yêu thích của bạn (nên chia làm 3 – 4 lần/ngày)
