Triệu chứng chuột rút ở bà bầu được ghi nhận là bình thường nhưng đôi khi cũng trở thành cơn ác mộng thật sự. Vậy là sao để có thể nhận biết được những dấu hiệu bất thường xung quanh triệu chứng này? Hãy đọc hết những hướng dẫn sau đây để hiểu và áp dụng ngay bạn nhé!
Theo bác sĩ, cổ tử cung của phụ nữ sẽ mở rộng gấp 1000 lần khi đang mang thai, từ kích thước của một quả mận bình thường đến kích thước của một quả dưa hấu to. Quá trình này được chia thành 3 giai đoạn khác nhau ứng với 3 tháng thời gian của thai kỳ, kèm theo mỗi giai đoạn sẽ có các triệu chứng bệnh chuột rút khác nhau.
Triệu chứng chuột rút ở bà bầu trong ba tháng đầu
Dấu hiệu bình thường: Tử cung sau khi được thụ thai và bắt đầu mở rộng
Có thể bạn sẽ xảy ra một sự biến đổi lớn lao để chuẩn bị thể chất phù hợp cho sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Đầu tiên sẽ là cảm giác bị thai nghén (đầy hơi, buồn nôn, khó tiêu hóa và thường hay mệt mỏi bất thường). Ở giai đoạn này các triệu chứng chuột rút ở bà bầu cũng xuất hiện ở những cơn đau nhỏ, nhanh chóng hết và thường lặp lại theo một số chu kỳ nhất định.
Bạn cần lưu ý bổ sung các khoáng chất đặc biệt là Magie trong quá trình thai nghén. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm thuốc, thực phẩm chức năng để bổ sung những khoáng chất này cho cơ thể. Trong đó, sản phẩm ionic Magnesium 400mg được xem là sản phẩm hữu hiệu để bổ sung Magie cho các bà bầu.
ionic Magnesium 400mg là sản phẩm bổ sung hữu hiệu cho các bà bầu
Dấu hiệu nguy hiểm: Chuột rút đột ngột kèm theo chảy máu
Theo nguyên cứu của Trung tâm Bupa Healthcare tại Anh cho biết, chuột rút kèm theo chảy máu không phải là dấu hiệu của sảy thai mà là bằng chứng cho thấy bạn đang sắp bước qua chu kỳ 3 tháng tiếp theo của mang thai.
Triệu chứng chuột rút ở bà bầu trong ba tháng tiếp theo
Dấu hiệu bình thường: Đau nhức ở lưng và gối
Trong giai đoạn từ tuần thứ 15 đến 18 thì các triệu chứng chuột rút ở bà bầu sẽ xảy ra thường xuyên. Đây cũng là giai đoạn bạn cảm nhận rõ rệt nhất sự phát triển của thai nhi trong cơ thể một cách nhanh chóng hơn. Điều đó tạo nên các áp lực lên vùng cơ của tử cung khiến bạn cảm thấy đau nhói và âm ỉ ở vùng bụng dưới và không kéo dài hơn 2 phút. Cơ tử cung căng ra cũng là nguyên nhân làm gia tăng chuột rút.
Ở 3 tháng giữa của thai kỳ, bạn sẽ cảm thấy được sự phát triển mạnh mẽ của thai nhi
Dấu hiệu nguy hiểm: Đau liên tục và chảy máu nặng
Nếu các cơn đau ở bụng dưới của bạn vẫn không biến mất sau một thời gian, kèm theo đó là chuột rút ở chân, đau vai cổ, chóng mặt… Nguy hiểm hơn bạn có thể bị chảy máu nặng vì nhau thai bị phá vỡ đột ngột. Lời khuyên là bạn nên đến bác sĩ nếu có các biểu hiện này. Tuy nhiên, khoảng 1% các trường hợp mang thai được ghi nhận trường hợp này.
Triệu chứng chuột rút ở bà bầu trong ba tháng cuối cùng
Dấu hiệu bình thường: các cơn co Braxton Hicks
Các cơn co Braxton Hicks là dấu hiệu tiền đề của việc chuyển dạ. Các cơn co này sẽ được lập lại khoảng 20 giây/ lần. Bạn nên chú ý nghỉ ngơi và bảo vệ sức khỏe cũng như tham gia các bài tập thể dục nhẹ để giúp tốt hơn cho việc sinh nở sắp tới.
Dấu hiệu nguy hiểm: Đau dữ dội và chuột rút
Nếu có dấu hiệu này, chứng tỏ bạn đang chuyển dạ sinh non hoặc sẩy thai và hãy đến bác sĩ ngay lập tức. Các triệu chứng chuột rút ở bà bầu lúc này được thể hiện nhiều và nguy hiểm hơn bao giờ hết.
Vậy là bạn đã nắm được hết các dấu hiệu trong quá trình mang thai rồi phải không? Bạn cũng có thể tìm hiểu chi tiết thêm và nắm thật rõ các tình huống để biết cách ứng phó khi các triệu chứng này xảy ra.
